Im Rahmen des Projekts „Gesund & Fit“ fand kürzlich ein gemeinsamer Gesundheitstag mit Bewohnenden und Mitarbeitenden der Eingliederungshilfen aus Gardelegen, Uchtspringe und Magdeburg statt. Rund 40 Teilnehmende setzten sich dabei auf vielfältige und praktische Weise mit dem Thema gesunde Lebensweise im Alltag auseinander. Ziel des Projekts ist es, körperliche Fitness, geistiges Wohlbefinden und das Gemeinschaftsgefühl gleichermaßen zu stärken.
Die Idee für das standortübergreifende Projekt „Gesund & fit“ entstand bereits im vergangenen Jahr bei einem Therapeutentreffen der Einrichtungen. In der Magdeburger Eingliederungshilfe St. Georgii II fand nun der Auftakt statt; weitere Treffen in Gardelegen und Uchtspringe sind in diesem Jahr bereits geplant. Dr. Sabine Dutschko, Bereichsleiterin von Salus- betreuen & pflegen, erläutert: „Diese Aktionstage sind für die Bewohnenden unserer Einrichtungen sehr wichtig, weil sie das Bewusstsein für Gesundheit stärken und die Teilhabe sowie Lebensqualität der Bewohnenden und Betreuenden fördern.“
Bewegung, Rätselspiele und Ernährung
Der Projekttag in Magdeburg startete mit einem Bewegungsangebot, das auf die individuellen Fähigkeiten der Teilnehmenden abgestimmt war. Mit leichten Übungen und Koordinationsspielen stand vor allem die Freude an Bewegung im Mittelpunkt. Anschließend ging es bei einer gemeinsamen Rätselrunde weiter. Verschiedene Denk- und Ratespiele förderten Konzentration, Gedächtnis und Teamarbeit und sorgten gleichzeitig für viele gemeinsame Erfolgserlebnisse.
Auch die gesunde Ernährung wurde praktisch erlebbar: Gemeinsam wurden Obstsorten vorbereitet und zu frischen Smoothies verarbeitet. Parallel bereitete eine Gruppe ein leckeres Ofengemüse zu. Beim anschließenden Mittagsbuffet konnten alle die selbst zubereiteten Speisen gemeinsam genießen.
Das Feedback zu dem Aktionstag war durchweg positiv, wie Kristina Rohde, Leiterin der Tagesförderung von St. Georgii II, berichtet: „Die Bewohnenden hatten großen Spaß bei den Bewegungsübungen und beim gemeinsamen Zubereiten der Speisen. Die Stimmung war so gut, dass zwischendurch Musik angemacht wurde und alle gemeinsam getanzt haben.“ Nach diesem gelungenen Auftakt in Magdeburg freuen sich alle Beteiligten bereits auf den nächsten Projekttag im Juni.


















